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#52 · El Punto de Quietud

"En el centro de tu ser tienes la respuesta; sabes quien eres y sabes lo que quieres."

Descanso en el punto de quietud entre mundos.

Meditación Guiada

#52 · El Punto de Quietud

Voz y guía: Prof. Luis Miguel GallardoVer en YouTube (EN también disponible)
Sombra

En el nivel de la Sombra, el Estrés se manifiesta como una presión abrumadora por actuar, generando inquietud y ansiedad. Este estado surge de la incapacidad de hallar quietud interior, haciendo que la persona reaccione impulsivamente a los estímulos externos sin reflexión.

Don

La transición al Don de la Contención implica cultivar la capacidad de pausar y reflexionar antes de actuar. Este autocontrol consciente permite administrar la energía con sabiduría, respondiendo a los desafíos de la vida con paciencia y deliberación. Al practicar la contención, se navegan las situaciones con claridad y propósito.

Esencia

En su máxima expresión, Meta Pet 52 encarna la Esencia de la Quietud, donde se alcanza una profunda paz interior y tranquilidad. Este estado trasciende el caos del mundo exterior, permitiendo a las personas experimentar una profunda conexión con el momento presente. En Quietud, uno se convierte en un faro de calma, influyendo positivamente en el entorno y en las personas que lo rodean.

Koan

"En el punto de quietud, todo se mueve."

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