ICEF

Concepto

El Método Meta Pets

Una práctica arquetípica de 21 días para encontrarte con tus patrones internos.

El Método Meta Pets es una práctica arquetípica de 21 días de Luis Miguel Gallardo que usa 64 compañeros simbólicos —los Meta Pets— para hacer el trabajo de sombra, don y esencia cercano, encarnado y diario.

En detalle

Cada Meta Pet encarna un patrón interno específico —un miedo, un anhelo, una defensa, una fortaleza— y viene con una carta, una meditación y una pregunta de diario. Recorrer el mazo a lo largo de 21 días construye un vocabulario sentido del material que ICEF mide y SGE transforma, sin el encuadre clínico que a muchas personas les cierra.

Origen: Creado por Luis Miguel Gallardo y ofrecido como libro, mazo de cartas, conjunto de meditaciones guiadas y, previamente, un programa guiado de 21 días.

Qué incluye el método

01

64 compañeros

Uno por patrón interno — cada uno con imagen, historia y pregunta.

02

Meditaciones guiadas

Breves viajes de audio para encontrar cada patrón como compañero, no como enemigo.

03

Arco de 21 días

Un ritmo que convierte los encuentros individuales en un mapa integrado de tu elenco interior.

Cómo se conecta

Meta Pets es la entrada sentida e imaginal al mismo material que ICEF mide y Sombra → Don → Esencia transforma. Muchas personas conocen los marcos primero a través de los Pets.

Conceptos relacionados

Preguntas frecuentes

¿Es para niños?

La imagen es amable, pero el método está diseñado para adultos haciendo trabajo interior; muchas familias lo usan juntas.

¿Necesito el libro?

No — el mazo, las meditaciones y los resúmenes del sitio se sostienen solos. El libro da la teoría más profunda.